Quelle question ! Pour remplir l'estomac. Réponse en partie valable. Car un estomac plein de mauvais aliments signifie un corps encore vide (pas de fibres, pas de vitamines...). En plus d'être encore "vide", le corps devra se battre contre tous ces produits (nocifs) dont il n'a aucunement besoin. Ceci prend l'énergie du corps tandis qu'il pourrait travailler pour une bonne cause. Par exemple pour vous rajeunir et vous redonner des forces au lieu de lutter contre une maladie.
Comment mangez-vous ?
- n'importe quoi à toute vitesse, j'ai autre chose à faire
- sans déguster, en comptant mes calories avec anxiété
- pour satisfaire ma dépendance au sucre/sel/gras
- des aliments de mauvaise qualité, avec culpabilité et remords
- le moins cher possible (mais je dépenserai une fortune en médicaments)
- manger ? c'est quoi le rapport avec ma santé !
ou - de bons aliments sains, avec plaisir, détente et fierté
Bien manger c'est votre meilleure assurance vie. Le bonheur et la santé non seulement pour maintenant mais pour toujours (ou presque).
Je pense souvent à nos animaux de compagnie si chers à nos yeux. D'un côté, nous leur donnons souvent la nourriture la moins chère possible. Vous ne voudriez pas savoir ce que Pitou doit avaler... des sous-produits autoclavés d'animaux malades et autres détritus. Une horreur ! Mangeriez-vous la pâté de votre Pitou, la prunelle de vos yeux (Pitou, pas la pâté) ? Manger de la nourriture de chien ?! Yaark, plutôt mourir ! Pourquoi sa nourriture doit-elle être si immonde et de basse qualité ? Pourquoi devrait-elle être si différente de la vôtre ? Pitou/Minou prends probablement une place de Roi dans votre vie. Je parie que vous caressez plus souvent Pitou/Minou que votre mari ou votre femme. Oh, désolée, je rentre dans un autre domaine. Ok, revenons à nos moutons.
De l'autre côté, observez la facture de vétérinaire de Pitou. Une horreur ! Mais vous la payez de bonne grâce. La lourdeur de la facture de la pâté de Pitou/Minou est inversement proportionnelle à celle la facture que vous envoie Dr. Pitou.
La maladie a-t-elle plus de valeur à nos yeux que la santé ? Ou croyons-nous vraiment que manger n'a rien à voir avec la santé (de Pitou, de nos enfants ou la nôtre) ?
"La vie n'est pas courte, c'est nous qui l'abrégeons."
Je pense souvent à nos enfants, si chers à nos yeux. On joue un peu le même rôle qu'avec nos petits animaux. On leur donne souvent les aliments de moindre qualité. Ceux-ci ont malheureusement souvent plus de sucre raffiné, de colorants (de quoi repeindre la tour Eiffel au complet - glow in the dark) et de saveurs artificielles. Nous ne mangerions jamais de telles "aliments-jouets". Les enfants ne naissent pas avec le goût des aliments-plastiques-sucrés, c'est un goût acquis.
Nos animaux et nos enfants sont-ils nos prunelles ou nos poubelles ?
Nous les adultes savons comment se tenir en forme. Bien sûr. Les vitamines, oui oui. Mais pas artificielles en flacons. Dans les fruits et légumes frais (sans pesticides s'il-vous-plaît-merci-beaucoup) et autres bons aliments naturels et complets (qui ne sont pas tombés entre les pattes-bien-graissées de Monsieur L'Industriel).
Et vous, quelle genre de nourriture donnez-vous à votre Pitou ?
